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1. HIPNOTERAPIA
La Hipnoterapia puede definirse como el uso de técnicas
hipnóticas con la intención de llevar al paciente hacia la salud y plenitud.
Puede aplicarse a diversos trastornos emocionales, psicológicos, y también en
el ámbito físico.
2. HIPNOSIS CLÍNICA
En el ámbito de la psicoterapia, la Hipnosis Clínica es un instrumento con el que es capaz de acceder a las estructuras subcorticales para luego modificar los recuerdos traumáticos o recuperar memorias de recursos útiles y habilidades que por alguna razón están bloquedados. Es posible también trabajar en aspecto psicoemocionales en los cuales no es suficiente apelar a la voluntad; por ejemplo, ansiedad, baja autoestima, miedos, fobias, etc.
QUÉ ES LA HIPNOSIS
La Hipnosis, desde su difusión en el siglo 18 por Franz Anton Mesmer, no se ha encontrado libre de controversias. Se la ha relacionado con supuestas propiedades magnéticas de los cuerpos (Tortosa, González-Ordi, Miguel-Tobar, 1999), con rasgos patológicos de la neurosis (Mesmer 1931), con una especie de sueño (Braid, 1843), y con cierta capacidad de la consciecia para recibir sugestiones (Liebelaut, 1891).
Con el avance de los siglos algunas de estas teorías fueron desechadas, mientras que otras fueron perfeccionadas.
Durante el siglo XX el ingreso de la Hipnosis al estudio científico llevó a un avance en su comprensión, propiciando diversos desarrollos teóricos y científicos para investigar el fenómeno a nivel neurobiológico. Si bien la misma ha sido definida de maneras muy distintas a lo largo de su historia, actualmente se entiende como el procedimiento durante el cual “…una persona (el sujeto), es guiada por otra persona (el hipnotizador), para responder a sugestiones que implican cambios en su experiencia subjetiva, alteraciones en la percepción, sensación, emoción y/o conducta …” (Green, Barabasz, Barrett, Mongomery, 2005).
FORMAS DE HIPNOSIS
A) Hipnosis Voluntaria
La Hipnosis voluntaria es, justamente, como lo indica la definición anterior, cuando un sujeto, cliente, paciente accede por propia decisión a un hipnoterapeuta para realizar psicoterapia mediante la técnica de hipnosis.
B) Hipnosis Involuntaria
Se podría decir que lo esencial de la hipnosis es la sugestión. En hipnosis clínica el componente sugestivo ha sido diseñado y elaborado cuidadosamente por el hipnoterapeuta, conforme a las necesidades del paciente y al objetivo de la terapia, y proviene de él; mientras que en hipnosis involuntaria el componente sugestivo proviene de un hecho, acción o fenómeno externo a nuestra voluntad, que captura o atrapa totalmente nuestra atención sin que estemos conscientes de ello.
Por ejemplo, cuando estamos mirando una película, escuchando una canción que nos gusta, estamos en medio de una conversación interesante o contemplando un paisaje, etc., en cualquiera de esas situaciones es muy probable que por un espacio de tiempo, que puede variar entre algunos minutos y horas, como en el caso de estar mirando una película, quedamos totalmente atrapados por la experiencia del momento y ésto nos puede llevar a recordar hechos, personas, amistades, lugares, que hace tiempo no veíamos o recordábamos; y mientras ésto ocurre también es probable que experimentemos cambios emocionales profundos.
Ciertamente, pasada la experiencia, nos damos cuenta de que todo ocurrió en nuestro interior, en la mente, en nuestro pensamiento y recuerdo, entonces volvemos a conectar con nuestra realidad existencial externa.De este modo hemos vivido una experiencia profundamente hipnótica e involuntaria.
a) La Hipnosis no es dominación.
El hipnoterapeuta no puede obligar a una persona a hacer algo contra su voluntad o valores. La persona hipnotizada no pierde en ningún momento su voluntad ni su contacto con la realidad.
Por ejemplo, para que una sesión de hipnosis funcione bien y sea útil al paciente, previamente debe haber acuerdo entre ambos para que el paciente reciba de modo concreto, claro y sin confusión, las instrucciones que le indique el profesional, de acuerdo al proceso terapéutico y al objetivo de la sesión en particular
b) La Hipnosis no es dormir.
En estado de trance hipnótico se está totalmente despierto, atento y consciente. Por esa misma razón el paciente puede seguir las instrucciones del hipnoterapeuta.
c) La Hipnosis no presenta el riesgo de que alguien quede atrapado en “estado hipnónito o trance” y no pueda volver.
Todo lo contrario, si durante una sesión de hipnoterapia el paciente, por alguna razón desea emerger de ese estado, solamente abre los ojos y sale de hipnosis.